服装厂小工怎么记账，大学生一个月生活费1200少吗？
我的女儿正在读大二，我每个月给她2000元。她说这钱足够应付每月开销。
暑假的时候，有一次和她聊天，我说精打细算一个月一千元能过的出来吗？我女儿说，如果家里实在拿不出钱来，她自己也可以想办法对付着过，每天只用三十元生活费，余下一百元作日常花费。但是这样过有点惨。
开学后不久就给我发来一张图片，那是学校的一顿午餐，她抱怨说，这么一点菜，还要14元，真不便宜呀。晚上又给我发微信，说下午运动出了一身汗，洗澡洗头发，结果用了4元，别的同学都只用一元多，她觉得自己速度是不是慢了？
（学校14元的伙食，是不是不够学生吃？是3.5元伙食）
（饭菜金额严重出错，给大家道歉！）
秋天到了，孩子该买点衣服了。我孩子平时就很节约，从不买名牌，不和别人攀比，但是毕竟是大二的女生，该打扮打扮了。我问她说需要多少钱买衣服，她给我发来一张清单。
这个清单列出的物件不少，但都很便宜的那种。总共花费1500元左右。这是我孩子长这么大在服装上最多的一次消费了。
我说孩子你不用太克扣自己，家里的月收入也不算很低，安心读书，在金钱上不要有太多顾虑哦。
她马上说，谢谢爸妈给她良好的条件。她宿舍里有一个同学每月只有一千元，日子过得紧巴紧巴的。她们室友一起出门玩，大家都体谅那个同学的难处，一起吃饭，尽量不要她出钱。
瞧，这是她们周末逛街吃火锅的图片。
一个月给她800元生活费够吗？
在开封上大学，一个月给800块钱，如果，您的女儿节俭一些，是不会饿肚子的， 但是，过上和别的同学一样生活质量的大学生活，这点钱是不够用的 。
我说法，来从以下的几个角度来分析和佐证一下：
孩子的大学中最大的支出应该是吃饭，开封主要的大学，以及食堂消费水平开封比较出名的还是河南大学，河南大学民生学院。
其次是以大专为主的开封大学，黄河水利职业技术学院，开封文化艺术职业技术学院，河南对外经贸职业技术学院，兰考三农职业技术学院等院校。
河南大学在2020年时的几个饭菜价：包子五毛钱到一块钱就可以买到一个，西红柿鸡蛋面鸡蛋还挺多，才五块钱。有菜有肉的学生套餐也就是10块钱左右，基本能满足孩子们的吃饭问题 ，而且饭菜的味道还真不错。
但是，另外的几个职业技术学院的饭菜有稍微贵一点，总地来说每顿饭贵0.5至1元钱也不是很明显。
这样算下来，孩子一天的吃饭基本上在25元左右，那么您的800块钱，可能勉强能让孩子吃饱，再没有其他多余的多少钱就让孩子买其他的太多的物品或者是参加一些同学间的活动。
关于大学食堂吃饭上的一个费用，基本上有这么一个特点： 越是好的大学，社会关注度越高，饭菜质量和品种越好，而且越实惠 。
孩子大学还有哪些需要花钱的地方一个女儿上大学，吃饱饭是最基本的，但是，还有很多方面都需要花钱的，这样才能让孩子，心理健康并且快乐的度过美好的大学时光。
比如说 ，电话费，要交宿舍的舍费，班费，要参加一些同学间的聚会活动，可能也要参加社团，还需要买一些衣服，日常用品， 孩子放假回家还需要车旅费，甚至还需要提高自己报一些课外的培训班。比如学设计的课外要在加强一下制图方面的学习，这些的开销才能很好的保证与其他孩子至少一致的一个大学生活标准。
在河南开封上大学，究竟该给女儿多少钱毕竟是个女孩子在外面上学也不太容易出去做太多的兼职，赚取生活费 。
如果家庭条件很一般的话，我认为，给女儿1600元差不多，至少通过女儿自己的合理安排和筹划，能够腾出来一部分可以支配的钱，做自己想做的事情。
如果生活条件好一些 ，我建议每个月给孩子2400元以上，这样基本上什么事情都不耽误，也基本是一个普通大学生的消费水准嘛。
最后，祝孩子前程似锦 。
你坚持过什么小习惯让你受益匪浅？
坏习惯伤身，好习惯终生受益，分享这11个，我生活中的小习惯，每天坚持能让你受益匪浅。
早晨起床后喝一杯温水（刷牙后，口腔干净卫生时喝一杯水）
早晨起床，在刷牙洗漱之后，吃早饭之前，这时候口腔干净卫生，喝一杯温开水，可以补充身体的水分，润肠通便。
记住一定要喝温水，太凉或者太烫的热水都会刺激到肠胃。应根据季节气温的因素，来调整水温，比如冬天气温低，可以前一晚烧点开水倒入保温壶或者保温杯，第二天早上正好喝上温水，如果在夏季，常温30度的情况，就不用特意烧开水了，喝凉白开或者瓶装纯净水或者矿泉水都可以。
每天适当运动（选择一个自己感兴趣的运动项目）
关注过我的小伙伴都知道我喜欢打羽毛球，我现在每周都会打打羽毛球3-5天，每次运动时长在2-3小时左右。
喜欢这项运动，最主要的原因是对身体上带来的变化是真真切切的。打羽毛球之后身体素质可以说是全方位提升（在保证不受伤的前提下）。之前天天坐办公室，缺少运动，体检被检查出脂肪肝，通过一年的羽毛球锻炼，已经恢复正常了。
打羽毛球可以锻炼到全身部位，有力量、有爆发力、有耐力，还有脑力，而且打羽毛球时的爽快感也是喜欢这项运动的原因。这两点是支撑我能长期坚持这项运动的关键。因此找一个适合自己感兴趣的运动项目。因为只有兴趣爱好的驱动，才能更好地长期坚持。
每天运动时长半个小时到一个小时，每周运动3-5天。能让你心情舒畅、身体充满活力、精神焕发，看上去比同龄人更年轻。
当然这有一个前提，就是适当的运动量，运动量太小则达不到锻炼效果，运动量超量则会对身体造成损伤。
一定要有一个能长期坚持的运动项目，最好是能锻炼心肺功能和肌肉力量的运动项目，当然要根据自身实际条件、个人能力和年龄来衡量。
运动分为有氧运动和无氧运动，有氧运动就是指运动量不大的项目，比如慢跑、跳舞、快走等，无氧运动是指在短时间内的剧烈运动，需要肌肉力量的瞬时爆发，比如：百米冲刺、举重、健身等项目。
推荐几个比较好的运动项目：
跑步：全身性的有氧运动，老少皆宜，每次20分钟以上的慢跑，能达到有氧训练的目的。
骑行：比较适合大体重的人群，骑行时对膝关节的压力较少，在锻炼同时，减少对膝关节的损伤。
跳绳：非常好的全身锻炼项目，锻炼身体的协调性，老少皆宜
游泳：特别适合肥胖、大体重的人群的项目，游泳可以说是所有运动中对保护膝关节最好的运动了。
球类项目（篮球、乒乓球、羽毛球、网球）；篮球需要身体对抗比较适合青少年，乒乓球和羽毛球，因为没有激烈的身体对抗，运动量相对可控，因此老中青都适合，
走路（快走、慢走）：适合老年人群体。
肌肉力量训练：有氧运动更多的是锻炼心肺功能、体能和耐力，适当地做一些力量练习，来提高肌肉的力量和爆发力，肌肉力量训练不仅可以塑形，还能更好的保护骨骼和关节的作用，和有氧运动互补，让体质提升更加全面。
每次刷牙时间不少于3分钟
“牙疼不是病，疼起来真要命”。
小时候每次刷牙随便刷个两三下，前后估计十几秒就完事，感觉就是随便糊弄过去，根本达不到保护牙齿的效果，加之喜欢吃糖、吃甜食，儿时经常牙疼，好几颗牙出现了蛀牙，甚至严重的还需要去医院开刀治疗。
我们都知道，刷牙可以保持口腔清洁卫生和维护牙齿的健康，减少牙菌斑的产生，减少蛀牙的形成，延长牙齿的使用寿命。但是刷牙也是有一定时间要求的，刷牙时间过短是起不到保护牙齿的效果的。
成年后才体会到，如果没有一口好牙齿，就连最基本的吃饭都是一个问题，食物咀嚼不到位，还会影响到肠胃的消化功能。所以开始认真刷牙，学习正确的刷牙姿势，每次刷牙时间不低于3分钟，长期坚持下来，口腔牙齿的健康得到很好的改善了，虽说还有部分蛀牙（都是儿时落下的病根），但蛀牙的形成进度明显得到控制。
牙上的牙菌斑也减少了，所以正确的刷牙姿势、选择好的牙膏品类，保证刷牙的时长不低于3分钟，对口腔和牙齿的健康是非常有帮助的。
少吃多餐
都说一日三餐，一日三餐、但现代人更加提倡健康的是少吃多餐、顾名思义就是每天可以吃多于三顿饭，但每顿饭要少吃一点。
先来看一下一日三餐，每天三顿饭的时间通常为、早上6-7点、吃早饭、中午11-12点吃午饭、晚上5-6点吃完饭，可以看到早饭和午饭之间的时间间隔较短，只有3-4小时，而午饭和晚饭之间的间隔在5-6小时甚至更长。有的人怕中午吃得少了，下午中途会饿，于是中午就多吃了一点，但没曾想到了中途还是饿了需要进食，这么一来你一天下来的总热量摄入就会超量。
而少吃多餐，每一顿不需要吃得很饱，这么一来减少了肠胃的负担，而且也更有利于营养的吸收，少吃多餐可以维持饱腹感，不太会产生饥饿感，对减肥也能起到一定的效果。
我每天除了正常的三顿饭，我会在此基础上，根据每天的运动量适当多吃一到两顿饭，比如在下午三四点钟吃一点，晚上打球回到家之后吃一点主食，比如面包、牛奶补充体力。
饭后漱口
每次吃饭之后，口中牙齿上都会残留很多的食物残渣，如果食物残渣长时间停留在牙缝中，会滋生细菌，影响口腔健康，久而久之会形成牙菌斑，对牙齿造成损伤，比如蛀牙、牙结石等。
饭后漱口可以保持口腔清洁卫生，有条件的还可以使用漱口水，或者直接刷牙效果更好。如果和我一样平时比较懒的，饭后漱口即可，如果牙缝较大，卡在牙缝中的食物残渣可以用牙签挑出后再漱口。
少喝碳酸饮料、少吃糖
一定要少喝碳酸饮料，少吃糖，注意我说的是少吃，并不是完全不吃，在运动量大的时候，适当地补充一点甜食也是可以的。
在从事一些高强度的工作或者运动项目，比如我在打羽毛球时，都会带上一些甜食，比如巧克力，在感到饥饿时来上一块，可以提供足够的能量，防止低血糖。
但是平时一定不要多吃这类饮料或者甜食，因为运动量不大时，这些糖分就不能被代谢掉，从而堆积在体内，而且多吃甜食对牙齿健康不利，长期吃甜食超量还会引发一些慢性疾病。
我的建议是，经常运动的小伙伴，可以在运动期间吃一点甜食，给身体供能。如果平时忍不住想吃点甜食解个馋也是可以的，不过要通过适当的运动将其消耗掉。
保证充足的睡眠时间
充足的睡眠时间，和高质量的睡眠有利于解除身心的疲惫，恢复身体的能量。
但现代人工作繁忙，可能做不到早睡早起，也就是固定时间的作息。但最好要保证每天有足够的睡觉时间。
比如我之前因工作原因，经常晚上加班，有时到家已经12点，第二天一早又要上班，睡眠时间根本不足，我会尽量抓紧在第二天中午多睡一会，一早把手头工作和下午的计划排好，午饭之后立马就睡觉补充体力。
如果你是早九晚五、每周双休的工作，那真的太幸福了，那就千万不要辜负了这份好工作，养成良好的作息时间，保证每天都有充足的睡觉时间，能让你在第二天工作和生活中精神充沛。
每天写作
人的身体需要适当的运动，来维持身体机能的健康，大脑同样需要锻炼。我现在基本上每天都会写点文章、发发动态、写一点问答类的文章，每天写作能锻炼大脑思维，保持头脑的活力。
每天写作可以提高逻辑思维能力，语言组织能力，同时记录自己的人生，记录生活中的点滴也是自己的一笔财富。
关于写什么内容，写的内容发表在哪里？
写什么？其实很简单、可以写自己关心的时事新闻、兴趣爱好、可以是记录生活点滴、也可以是生活中的所见所闻，喜欢拍摄的可以每天用手机拍摄视频记录生活，然后配上文字发表。
发表在哪里？现在自媒体发达，且平台众多，选一个自己经常访问的自媒体平台，或者微博都可以。而且将内容发布到自媒体平台，可以通过流量获取一定收益，何乐而不为呢？
少生气，保持心情开朗
情绪真的会影响身体的健康，这个不是我说的算的，而是有权威的专家证实，也有专业的研究机构验证过的。情绪会影响身体的免疫力，会改变内分泌和神经系统的功能，从而影响健康。
所以，每天保持心情开朗，少生气对身体健康是有帮助的。
不要久坐
年轻人可能还没有感觉，30岁之后，你会发现每次久坐起来之后，都会腰酸背痛，有的严重的还会头晕，久坐不利于身体的血液循环，不利于身体健康。
每次不要久坐超过两小时以上，如果工作真的很忙，抽不开身，可以每隔两个小时，起来活动一下身体，出去走走放松一下。
保持每天固定时间排便的习惯
正常人每天都有排便的习惯，每天排便可以保持肠道健康，有利于排出体内毒素，对减肥有不错的效果。
如果刻意强忍不便，粪便在肠道滞留过久就会变得干燥，造成便意，在下次排便时就不太容易排出。
最好养成每天固定时间排便，比如每天早晨，身体也逐渐会适应这个规律。如果早晨没有便意，也可以选择在中午和晚餐之后。养成每天都有排便的习惯。
总结：好的习惯一旦养成，就会让你终身受益
坏的习惯可能一次两次就能养成，而好的习惯的养成并不是一蹴而就，而是可能需要成百上千的努力的付出。
好的习惯可以是他人经验的分享，又或是自己在生活中慢慢总结出来的。好的习惯一旦养成，会让你终生受益匪浅。
人活着身体健康才是最重要的，也是工作生活之本，总结下来就是，“坏习惯伤身，好习惯受益终生”。
现在开始发奋读书改变命运和家人生活还来得及吗？
孔圣人说：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩”。人到五十方知天命。
如果想在三十五岁改变命运，让自己的生活变得更好，那一定是可以的。而且只要想改变，不用去在乎年龄的问题。
重点是想不想改变？还有就是有没有去改变的行动？如果真的要去改变，也就不要用年龄给自己设限制。
可能是社会上对年龄有限制，如某些公司或者用人单位招聘，都会设置年龄，那是因为他们招聘的人要可以为他们所用，他们有他们自身的考虑。比如医院：医院招聘护士，年龄设置在三十五岁以下 ，是为什么呢？因为护士要上夜班，一般年龄大一些的护士受不住熬人的夜班，所以条件好一点的大医院护士三十五岁以上都会换到相对轻松一些的岗位，但不能说换就换，年龄大的护士基本上都有家庭，有时候因为家庭的因素也会影响到工作所以说科室一般都安排年轻有精力的护士从事一项工作。所以说医院是特殊机构，护士是特殊岗位。
其他的职业就不同了，三十五岁年富力强，褪掉青涩，积累了一定的社会阅历，成熟稳重，正是舒展身手的大好时光。像广西桂林有个月亮奶奶，七十五岁了，还自学多国语言，自学笔记做了厚厚几大本，现在还做导游，做的风生水起，深受游客欢迎。还有褚时健老人，七十五岁出狱，带着老伴上山种几千亩果树，历尽千辛万苦，最后还成了成功人士，诸时健老人说：“入一行，先别惦记着赚钱，先学着让自己值钱，没有哪个行业的钱是好赚的”。
所以说现在重要的是，赶快行动起来，不管你是二十岁、三十岁、四十岁、五十岁、六十岁还是七十岁，赶快行动起来不要忧郁，给自己定个学习目标一步一步去实现，世界上的生意千千万中，只有投资学习是稳赚不赔的生意[点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]！
关于【服装厂小工怎么记账】和【大学生一个月生活费1200少吗】的介绍到此就结束了，热烈欢迎大家留言讨论，我们会积极回复。感谢您的收藏与支持！
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